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Si piensa exponerse al sol este feriado por el 4 de julio, le recomendamos seguir las instrucciones de los expertos para evitar ingresos en salas de emergencia por enfermedades relacionadas con el calor.
Un hospital del condado de Hillsborough está viendo un aumento en los pacientes de la sala de emergencias que sufren de enfermedades relacionadas con el calor e insta a los residentes a tomar precauciones durante el fin de semana del 4 de julio.
A principios del mes pasado, la sala de emergencias del HCA Florida Brandon Hospital atendió hasta tres pacientes cada día con dolencias como agotamiento por calor, dijo Laura Stauter, directora de comunicaciones y participación comunitaria.
La semana pasada, esos números aumentaron a hasta 12 pacientes por día, y aún no han disminuido en el período previo al 4 de julio, lo que generó preocupaciones mientras las personas en toda la Bahía de Tampa se preparan para barbacoas y tiempo en la playa para celebrar la festividad.
"Es un golpe muy repentino", dijo Stauter.
Algunos pacientes fueron admitidos en el hospital, dijo. Uno sufrió un golpe de calor con una temperatura de unos 108 grados Fahrenheit (108 Fahrenheit) y fue trasladado a la unidad de cuidados intensivos, dijo Nicholas Chajec, médico residente de emergencias en el hospital.
Los que llegaron enfermos han sido en su mayoría de 40 a 60 años, pero las personas pediátricas y de edad avanzada también se han visto afectadas, dijo.
Chajec espera "un poco más de afluencia" debido a las vacaciones, y la sala de emergencias está aumentando su suministro de medidas de enfriamiento para los pacientes.
El 4 de julio será caluroso con temperaturas máximas de alrededor de 95 grados en Tampa y 94 grados en San Petersburgo, según el Servicio Meteorológico Nacional. Se espera que los valores del índice de calor alcancen hasta 110.
Las altas temperaturas rondarán los 90 grados el resto del fin de semana.
Los síntomas del agotamiento por calor incluyen una frecuencia cardiaca rápida, dolor de cabeza, debilidad, fatiga y náuseas o vómitos, dijo Chajec. Si experimenta esto y está al aire libre, tómese un descanso, aléjese del sol y manténgase hidratado, dijo.
Los casos graves pueden progresar a un golpe de calor con síntomas como confusión o pérdida del conocimiento. Llame al 911 si esto ocurre.
Chajec instó a las personas a limitar el tiempo que pasan al aire libre en el calor y a seguir bebiendo líquidos con equilibrio de electrolitos.
Alrededor de 1,220 personas mueren en EE. UU. por el calor extremo cada año, aunque esas muertes son prevenibles, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Los adultos mayores, los niños pequeños y las personas con enfermedades mentales y crónicas corren el mayor riesgo de enfermarse.
La agencia ofrece estos consejos para mantenerse seguro en condiciones de calor extremo:
- Use un sombrero de ala ancha y gafas de sol y aplique protector solar de SPF 15 o superior 30 minutos antes de salir. Vuelva a aplicar el protector solar según las instrucciones del producto.
- Beba mucho líquido, incluso antes de tener sed. Evite las bebidas muy azucaradas o alcohólicas.
- Reduzca el ejercicio en el calor. Use ropa liviana y holgada.
- Trate de limitar la actividad al aire libre a las horas más frescas, como las horas de la mañana y la noche.
- Descanse a menudo en zonas sombreadas.
- Permanezca en un lugar con aire acondicionado tanto como sea posible.
- Nunca deje bebés, niños o mascotas en un automóvil estacionado, incluso si las ventanas están abiertas.
- Controle a las personas que están en alto riesgo.
