CENTRO Tampa
Las historias sobre la pandemia de coronavirus pueden leerse gratuitamente como un servicio público en tampabay.com/coronavirus y CENTROTampa.com. Si esta cobertura es importante para usted, considere apoyar el periodismo local suscribiéndose al Tampa Bay Times en tampabay.com/subscribe.
• • •
El distanciamiento social es una forma de frenar la propagación de una enfermedad contagiosa como COVID-19 al reducir el contacto entre las personas. El objetivo es reducir la posibilidad de que todos se enfermen al mismo tiempo, lo que cargará nuestro sistema de atención médica.
¿Por qué practicar el distanciamiento social si está sano? Entonces no infecta a alguien que no lo está.
• Trate de mantenerse a 6 pies de distancia de las personas. COVID-19 se transmite a través de gotitas. Manténgase lo suficientemente alejado para que nadie tosa o estornude sobre usted.
• Evite el contacto físico. No más abrazos o besos.
• No se toque la cara. Tenga en cuenta lo que toca.
• Restrinja los viajes fuera de casa.
• Pregúntese: ¿Tengo que salir de la casa? Si no, no lo haga.
• Si tiene que irse, hágalo en las horas de menor actividad. Visite la tienda de comestibles temprano en la mañana o tarde en la noche. Evite las multitudes.
• Lávese las manos antes de irse, cuando esté fuera y cuando regrese.
• Piense en Uber Eats, Grubhub y otros servicios de entrega si los restaurantes aún están abiertos. E Instacart y Shipt para comestibles. Evite el contacto con el conductor.
• Los grupos pequeños son riesgosos. Todos deben estar saludables, lavarse a sí mismos y artículos comunes y mantener la regla de los 6 pies.
• ¿Busca pareja? Una pandemia es probablemente un mal momento para conocer a alguien nuevo.
• Padres, las horas de juego pueden no ser una buena idea. Los niños pueden transmitir la enfermedad. ¿Realmente puede limpiar a sus hijos y todo lo demás lo suficientemente bien? Irlanda prohibió encontrarse para jugar, por cierto.
• Manténgase alejado de personas con síntomas parecidos a la gripe. Si tiene síntomas similares a los de la gripe, aléjese de los demás.
• Recuerde: no tiene que tener síntomas para estar infectado.
• Cuanto más esté en riesgo, más estricto debería ser. Si tiene más de 60 años o tiene una enfermedad o trastorno subyacente, como una enfermedad cardíaca, COVID-19 es más peligroso para usted.
El gobernador de California Gavin Newsom aconsejó a todos los mayores de 65 años en su estado que se autoaislaran en casa.
Lo que crees que no es razonable ahora puede parecer tarde dentro de una semana.
