Una brutal combinación de altas temperaturas y humedad provocará índices de calor peligrosamente elevados, que según los meteorólogos podrían alcanzar los 110 grados.
Las altas temperaturas que se sienten han llevado al Servicio Meteorológico Nacional a emitir una alerta por calor para gran parte de Florida, incluyendo la Bahía de Tampa.
Otra herramienta, un mapa que muestra la posibilidad de sufrir enfermedades relacionadas con el calor, indicaba que gran parte de la bahía de Tampa se encontraba bajo un riesgo "grave" de nivel tres sobre cuatro.
Este tipo de calor puede afectar a cualquier persona que no tenga acceso a refrigeración o agua.
Algunas pequeñas zonas del este de Hillsborough estaban bajo alerta "extrema", cuando el servicio meteorológico prevé un calor prolongado durante las noches.
El mapa se crea analizando el 5% de las temperaturas más altas registradas en una fecha y lugar determinados. Esto permite al servicio meteorológico tener mejor en cuenta la capacidad de las personas para aclimatarse al aumento de las temperaturas.
Según un pronóstico de la oficina del servicio meteorológico de Tampa Bay, podrían emitirse más avisos por calor durante esta semana, ya que el índice de calor podría mantenerse en 105 grados o más.
El índice de calor es una combinación de la temperatura del aire y la humedad. A esta combinación se la suele denominar temperatura "sensable", que indica cómo se perciben las temperaturas exteriores en nuestro cuerpo.
Los meteorólogos aconsejaron beber mucha agua, usar ropa de colores claros y evitar las horas más calurosas del día.
Para quienes no tienen acceso a sistemas de refrigeración, el calor extremo de Florida es particularmente peligroso.
La capacidad de nuestro cuerpo para sudar a menudo se ve afectada por la alta humedad de la región.
Cuando una persona suda, el calor se disipa de su cuerpo, lo que la enfría. Cuando la humedad es alta, el aire se satura de agua y la capacidad de enfriamiento disminuye.
Las personas que pasan largos periodos de tiempo al aire libre, como las personas sin hogar o los trabajadores que realizan labores al aire libre, son las más vulnerables a las altas temperaturas.
Los niños y los adultos mayores, que ya tienen dificultades para regular su temperatura corporal, son también los más sensibles al calor.
[Servicio Meteorológico Nacional]
El mapa de riesgo de calor del Servicio Meteorológico Nacional muestra los peligros del calor extremo en toda Florida.
Cómo prevenir las enfermedades relacionadas con el calor
Las enfermedades relacionadas con el calor pueden manifestarse en un amplio espectro. Pueden comenzar con calambres o sarpullido, pero en casos graves, cuando la temperatura corporal de una persona se eleva a alrededor de 40 grados Celsius, pueden provocar un golpe de calor.
Si es posible, pase tiempo al aire libre solo durante las horas más frescas del día, por la mañana y por la noche. El acceso al agua y las pausas para hidratarse son esenciales.
Si presenta sarpullido, calambres estomacales, dolor de cabeza o náuseas, salga del sol y busque un lugar con sombra o aire acondicionado para refrescarse. A menudo, esto es suficiente para bajar la temperatura corporal de forma segura.
Los médicos también sugieren quitarse ropa para favorecer la transpiración.
Para un enfriamiento adicional, coloque una toalla húmeda en el cuello de la persona o compresas de hielo en la cabeza y las axilas. También puede ayudar echarle agua.
Si observa que alguien actúa de forma diferente o muestra cambios en su estado mental, llame al 911 y tranquilícelo de inmediato.
Para obtener más información sobre los riesgos del calor, consulte el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
