Por Raquel Aché
Especial para CENTRO Tampa
¡Amados Hermanos de Luz!
Me escribe un lector anónimo: “¡urgente! Estoy preocupado con mucha ansiedad y obsesiones, cómo puede ayudarme”.
Sé que eres una persona preocupada por todo lo que me cuentas en tu carta, tu nombre es lo de menos lo importante es que estás ahí y buscaste ayuda.
Recibe mi palabra de orientación. Respecto a la ansiedad todos en un momento de nuestra vida sufrimos de ansiedad, es una reacción normal ante situaciones de presión externa, temores, amenazas e incertidumbre.
La ansiedad es una emoción que se apodera de la mente y poco a poco de nuestro cuerpo, presentándose fenómenos de salud de origen nervioso.
Recomiendo reconocer esta emoción y clasificarla entre normal y tóxica. Pasa a ser tóxica cuando la persona no puede controlar sus miedos y complejos lo cual le puede llevar a comportamientos- lamentables y de aislamiento.
¿Cómo se reconoce?
Si este sentimiento se convierte en un estímulo estresante es allí donde reconoces el desequilibrio y hay que buscar orientación profesional. En mi caso particular te recomiendo buscar meditar, el encuentro con tu yo interior puede comenzar todos los días con cinco minutos a solas con una revisión personal de lo que te está causando este trastorno.
Estoy segura irás poniendo todo en orden sin apuros, pero consciente. Puedes hacer notas. Puedes estar pasando una situación qué crees no puedes alcanzar.
Ahora bien, toma un lápiz escribe lo que llamas “tus” angustias y le vas dando prioridad llevándolas a tu realidad.
Todo puede ser alcanzable, recuerda trabajar tu mente sin aislarla de tu espíritu.
Puedes lograrlo eres el único. Crea una energía positiva de luz y verás como todo va cambiando en la medida que tu aprendas a ver la realidad.
En relación a la obsesión. Como humanos te puedo decir que es un padecimiento que se caracteriza cuando centras la mente en algo o alguien.
Este sentimiento tiene muchos orígenes de acuerdo con tu vida también pueden ser tus miedos, una gran necesidad de atención, de amor, de dar, de recibir sin saber cómo. En fin, en cualquiera de los casos es un sentimiento que no puedes permitir que se convierta en una enfermedad. Hay obsesiones mortales.
Te manifiesto mi disposición de orientarte es un tema para atender aunque siento en tu caso particular que no es grave que necesitas mucho de orientación espiritual que terapeuta.
Debemos dedicar más tiempo a nosotros como existencia tenemos poderes dentro de nosotros que nos ayudan a superar angustias y obsesiones, estas crecen cuando nos aferramos a ellas como un mal que está dentro de nosotros olvidando el gran poder que poseemos.
Busca dentro de ti la gran persona que eres elimina de tu vida sentimientos tóxicos, personas toxicas se tú mismo camina por esa luz que iras alcanzando porque estoy segura comenzaras a meditar y te encontraras.
Me puedes contactar te puedo ayudar, orientar escríbeme a alquimiaesp1@hotmail.com estoy contigo, no temas, nada es superior a tu voluntad dada por Dios y el universo.
Mi misión es ayudar con la luz que he recibido de Dios. El precio es que Pidas a Dios me dé cada día más luz, más bendiciones.
Creo en ti adelante con mucha luz y bendiciones…Tú puedes.
Raquel
